스포츠 마사지

스포츠 운동경기 또는 연습 후 피로 회복를 위해 하는 마사지를 말한다. 근육이나 관절을 유연하게 하기 위해, 또는 컨디션을 좋게 하기 위해 경기 전에 하기도 한다. 이 마사지가 스포츠에 응용되기 시작한 …